5 Động Tác Plank Đúng Cách Giúp Đốt Mỡ Nhanh Nhất
Tập plank giúp cho vòng eo săn chắc nhưng ít người biết plank đúng cách là thế nào? Tập như thế nào mang lại hiệu quả tốt nhất?
Nguyễn Thúy
5 Lợi Ích Của Chất Xơ Đối Với Cơ Thể Ít Người biết
Ai cũng biết chất xơ là chất rất tốt cho hệ tiêu hóa và sức khỏe. Nhưng ít người biết nó thực sự tốt cái gì và tốt như thế nào. Cùng Thúy tìm hiểu nhé! Chất xơ là gì? Chất xơ là một thành phần trong thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật … Đọc tiếp
4 Cách Giảm Béo Mặt Hiệu Quả Cho Chị Em
Sau đây Thúy sẽ chia sẻ những tip giúp mình giảm béo mặt mà chị em chúng ta có thể áp dụng nhé!
3 Tác Hại Của Kem Tan Mỡ Mà Nhiều Chị Em Lầm Tưởng
Kem tan mỡ là một liệu pháp làm đẹp vừa rẻ vừa dễ sử dụng được nhiều bạn gái tin dùng. Tuy nhiên liệu có nên dùng kem tan mỡ hay không? Nó có hiệu quả hay không? Nó có an toàn cho sức khỏe không? Cùng Thúy tìm hiểu những sự thật về kem … Đọc tiếp
Thuốc Dạ Dày – Càng Uống Càng Tệ Hơn
Ít người biết rằng, thuốc dạ dày có tác dụng ức chế sự hoạt động bình thường của dạ dày. Và đó là điều NGUY HIỂM!
